Ini beberapa tips untuk membantu kita lebih fresh ketika latihan di pagi hari.
1. Istirahat yang generalists
2. Minum multivitamin
3. Pilih makanan yang tepat saat makan malam agar bangun pagi lebih segar
4. Pasang Alarm untuk membangunkan kita tidur
ILUSTRASI Ada 2 ekor kodok masuk kedalam 1 lubang 2 ekor kodok itu memandangi keatas terlihat banyak sekali kodok-kodok lain yang mengatakan tidak akan bisa bakalan naik keatas Kodok 1 mendengar kata - kata kodok lain sehingga mental nya Down dan hanya bisa terdiam Kodok 2 tetap berusaha lompat terus lalu gagal sembari itu hujan pun turun Dan pada akhirnya kodok 1 mati hanyut krn hanya diam saja Tetapi kodok 2 berhasil lompat naik keatas dibantu air hujan tadi... Kunci sukses 2 ekor Kodok Ternyata dia tuli dan tidak mendengarkan para kodok-kodok yang menyoraki tidak bisa naik keatas lubang tadi, makanya mental nya tetap tinggi dan bersemangat untuk tetap lompat 😁😁😁
Komentar
Posting Komentar